不适合体虚型肥胖，决明子清肝明目，但是对于体质寒凉的人来说，决明子就会让寒凉加重，引起腹泻、虚寒。如果你是虚胖体质，那么决明子就不适合你，可能会加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，更会延长食物在体内存储的时间。
决明子为一年生半灌木状草本；决明花**，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短，是重要成份之一。以其有明目减肥之功而名之。决明子味苦、甘、咸，性微寒，入***、大肠经；润肠通便，降脂明目，**便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。
决明子又具有缓泻的作用，极适于老年人的热结便秘、阴虚肠燥等症，有泻下而不伤正之誉。对于肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症，决明子与菊花、钩藤等配伍，也有平肝降压的作用。
中医认为，决明子有清肝明目、润肠通便的功效，可治高血压、头痛、眩晕、目赤肿痛、肠燥便秘等。现代医学研究发现，决明子有降血压、降血脂、抗血小板聚集等药理作用，又常用以**高血压病、高脂血症等症。故有些高血压、高血脂及便秘的患者常用决明子泡茶喝。
可服用决明子也有*忌症，对有些高血压及高血脂患者并不适用，应引起这类患者的注意。
决明子性寒凉，凡外感风寒、内伤生冷，脾胃虚寒等证不宜单味药大量或服用；所含蒽苷有缓下作用，可以润肠通便，慢性肠炎、慢性腹泻患者慎用；决明子有降低血压的作用，低血压患者不宜单味药大量长期服用；其有促进胃液分泌的作用，故胃溃疡患者不宜大量长期服用；有兴奋子宫平滑肌收缩的作用，孕妇、先兆流产者慎用；个别患者服用决明子后，导致唇舌麻木、皮肤瘙痒、恶心呕吐、腹痛、腹泻、喘憋、口唇紫绀等，即对决明子有过敏反应的患者*用。
决明子的功效作用都很多，是一味良药，而且决明子枕头更是让人称奇，但是决明子也是有*忌人群的，不是任何人都可以吃的，所以一定要引起注意，*忌人群们也留心，即作为*忌，就是不可以吃的，所以一定要有所了解才是。
